认识氦，从 2 个质子开始。
每个氦原子的原子核中都有 2 个质子。质子数决定元素的身份；一个不带电的氦原子还含有 2 个电子。
它位于周期表最右边的第 18 族。氦、氖、氩等稀有气体位于这一族；不能把它们的常见性质直接套用到所有重元素上。
人物歌曲
我是氦
点击播放，边听边认识元素。
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NICE TO MEET YOU · HELIUM
你好，我是氦He
我是氦，元素符号是 He，英文名是 Helium。我的原子序数是 2，位于第 1 周期。
♫ 听我的歌 →元素符号He
原子序数2
所在周期1
所在位置第 18 族
再了解一点：元素、原子与单质
“氦元素”指核内质子数都是 2 的一类原子的总称；“一个氦原子”指其中一个粒子。由同一种元素组成的纯净物叫单质。
同一种元素的原子可能有不同的中子数，这些原子互称同位素。原子序数不是相对原子质量。
基础资料：IUPAC 周期表 ↗ · 人物形象为元素王国拟人化创作。
继续认识我的电子结构与生活用途 ↓ELEMENT LAB · 从认识到理解
氦的科学档案
先看电子住在哪一层，再认识它们怎样参与化学变化。
我的电子住在哪？
基态中性原子的电子层排布：2
分层写法
2K 层
电子组态 · 完整写法
1s2
两种写法描述同一个基态中性原子；电子组态右上角的数字表示亚层电子数。弧线用于表示电子分层，不是电子实际运行的轨道。
高中进阶打开 s / p / d / f 电子结构
数字表示电子层，字母表示亚层，右上角的数字表示该亚层的电子数。例如 2p³ 表示第二层的 p 亚层中有 3 个电子。
s · 最多 2 个p · 最多 6 个d · 最多 10 个f · 最多 14 个
稀有气体芯简写
1s2
这个原子的电子较少，直接写出即可，不需要稀有气体芯简写。
完整电子排布
1s2
这里按电子层及 s、p、d、f 顺序展示占据情况；书写顺序不等于填充能量顺序。
轨道占据示意
1s2
↑↓
方框代表轨道，箭头代表电子的两种自旋状态。每个轨道最多容纳 2 个自旋相反的电子；同一亚层的等能轨道先单独占据，再配对。这是学习用的简化占据示意，自旋不是小球真的在旋转。
排布说明与特殊情况
氦的 1s² 已填满第一电子层。它属于第 18 族稀有气体，不能因为最外层有 2 个电子就当作第 2 族金属。
最外层电子数不一定等于价电子数，也不能直接用来断定所有化合价。过渡元素的 d 电子等也可能参与成键。
氧化态与常见离子
氧化态参考
0
中学常见离子 / 成键提示
通常不形成中学常见的稳定单原子离子。
单质中元素的氧化态为 0。氧化态是形式记账值，不意味着原子实际带有同样的电荷；参考值不要求全部背诵，学习时结合具体物质判断。
常见物质与生活用途
在哪里遇见我
氦气以单个 He 原子的形式存在，不写成 He₂。
我能帮上什么忙
氦气可以填充气球；液氦用于低温冷却，包括部分超导磁体。
容易混淆的小知识
氦只有 2 个电子，第一层已经充满。稳定结构不一定都要有 8 个最外层电子。
想一想：一个中性的氦原子有多少个电子？如果失去 1 个电子，质子数会改变吗？
中性原子有 2 个电子。失去 1 个电子后有 1 个电子，但原子核仍有 2 个质子，元素身份不变。这个计数问题不表示相应离子在普通条件下一定稳定。
参考资料：PubChem 元素资料 ↗ · CIAAW 标准原子量 ↗ · RSC 性质与用途 ↗
基础数据核对：2026-09-15。